כמוסות הרבלייפליין מקס מכילות שמני דגים ממקורות ברי-קיימא ועשירים בחומצות שומן אומגה 3 המספקות תועלות ללב, לראייה ולמוח. חומצות שומן חיוניות אלה אינן מיוצרות בגוף באופן טבעי ולכן יש לצרוך אותן ממקורות חיצוניים.
תזונאים ממליצים לצרוך 3-2 מנות דגים שומניים (דוגמת סלמון או מקרל) בשבוע כדי להגיע לתצרוכת המומלצת של אומגה 3. עם זאת, מאחר ותזונה רגילה אינה מספקת בדרך כלל את צורכי הגוף לחומצות שומן מסוג אומגה 3 מומלץ לצרוך באופן יום-יומי כמוסות המכילות שמן דגים.
משלימות את הצריכה היומית של חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3 (DHA ו-EPA)
מכילות שמנים אתריים המופקים מטימין ומנטה לטעם מרענן.
תועלות
בהתאם לכמות היומית הנצרכת, EPA ו-DHA עשויות לספק את התועלות הבאות:
כמוסה אחת ביום:
תפקוד תקין של הלב
שמירה על ראייה תקינה
שמירה על תפקוד מוחי תקין
4 כמוסות ביום:
שמירה על רמות תקינות של טריגליצרידים בדם
5 כמוסות ביום:
שמירה על לחץ דם תקין